U14 - velká karanténní strečinková výzva

Termn zahjen : 31.10.2020 Termn ukonen : 31.12.2020 na silvestrovskm fotblku, pop. na nejblim nsledujcm trninku v roce 2021 Cl vzvy : zlepit vai ohebnost, prothnout zkrcen lachy a svaly - ideln doshnout co nejlepho zlepen oproti poslednmu men na NOVO Kladno - kad zlepen je ale vtan - NECVITE PES BOLEST, A SI NEUBLTE! astnci : hri a treni (rodie dobrovoln bez nroku na vhru) Vhra pro 3 nejlep : strac los zatm nedefinovan hodnoty - ale kad, kdo se zlep bude nleit odmnn. ;-) Men : stejn, jako na poslednm trninku na NOVO Kladno. Vylzt na idli, pedklonit se s propnutma nohama a chodidly u sebe a zmit metrem rozdl mezi pikami prst a hranou idle. Pokud budete mt prsty pod hranou, k vsledku pidejte znamnko PLUS. V ppad, e budete mt prsty nad hranou, k vsledku pidejte znamnko MNUS. Zatkem prosince meme provst kontroln men na dlku a vsledky vloit do tabulky ne. Kritria pi rovnosti vsledk : rozhodovat bude slun proveden kotoul vped, kotoul vzad, hvzda, stoj na hlav, stoj na rukou s dopomoc, cvik prkno s vdr nejmn 45 vtein, nebo onglovn se dvma pedmty (mky, vajka, noe) jednou rukou, i temi pedmty obma rukama alespo 10 vtein. :-) Doporuen streinkov cviky vetn posilovacch jsou v piloenm odkazu : posilovn a protahovn Tabulka vsledk vodnch men vetn odkaz na motivan fotografie odhodlanch astnk vzvy je zde : (kdo je v mnusu. je na tom he, ne ten, kdo je v plusu) :-D

slo dresu	Jmno hre	Men 20.10.2020	Odkaz na foto
1	Jakub Hejkal	-2 cm	Hejky
4	David Kejzlar	-3 cm	Kejzli
6	tpn Jant	-17 cm	pa
7	David Svoboda	-9 cm	Dejv
9	Tobi Pavlk	0 cm	Tba
10	Maty Mucha	-10 cm	Muchy
11	Maty Halaj	+6 cm	Hal
12	Jakub Kolsek	-3 cm	Koleso
13	Radek Chvapil	+3 cm	Chvpa
14	Vojtch Prochzka	+8 cm	Prochy
15	Adam Hla	-22 cm	Huli
17	Pavel Kopta	+7cm	Kopti
18	Adam Fetek	+8 cm	Feda
19	Tobi Jlek	+5 cm	Jleek
22	Matj Lhota	+8 cm	Matj
Trenr	Vclav Fetek	+3 cm	Feda
Trenr	Ale Hejkal	+5 cm	Hejky
Trenr	Zbynk Pokorn	+14 cm	Zba